Snídejte dvě kávové lžičky rozdrceného černého sezamu s polévkovou lžicí vlašských ořechů. Tato snídaně obsahují veliké množství vitamínů jako je hořčík, karoten, vápník, zinek, celá skupina B vitamínů, fosfor, mangan, vlákninu, nenasycené mastné kyseliny a proteiny. Pomáhá nejen na harmonizaci psychiky ale i pro budováni silné imunity. Súvisiace