Snídejte dvě kávové lžičky rozdrceného černého sezamu s polévkovou lžicí vlašských ořechů.
Tato snídaně obsahují veliké množství vitamínů jako je hořčík, karoten, vápník, zinek, celá skupina B vitamínů, fosfor, mangan, vlákninu, nenasycené mastné kyseliny a proteiny.
Pomáhá nejen na harmonizaci psychiky ale i pro budováni silné imunity.
