Čo je to hypnóza?

Určite ste videli nejakú show, kde zhypnotizovaný človek o sebe vôbec nevie a spraví presne to, čo mu hypnotizér rozkáže. Alebo ako niekto hypnotizuje kývaním kyvadla pred očami človeka a ten potom prezradí úplne všetko alebo si spomenie na to, čo zabudol. Vďaka médiám majú ľudia skreslené predstavy o hypnóze.

Hypnóza je úplne prirodzený stav našej mysli.

“Pravdepodobne ste hypnózu už zažili, ale o tom neviete.”

Vážne?

Stáva sa Vám niekedy, že sa tak zaberiete do práce, že ani nevnímate okolie a úplne stratíte pojem o čase? Alebo si sadnete, hladíte “do blba” a necháte svoje myšlienky len tak plynúť? Alebo pravidelne počúvate riadené meditácie? Šoférujete a zrazu zistíte, že už ste doma a ani neviete, ako Vám ubehla cesta?

Z najväčšou pravdepodobnosťou hypnotický stav zažil takmer každý z nás. Nie je to nič výnimočné, je to normála funkcia nášho mozgu.

Pomocou hypnózy sa navodzuje uvoľnený stav, kedy telo relaxuje, človek tak sleduje svoje myšlienky a necháva ich samovoľne plynúť. Kedykoľvek môže otvoriť oči, kedykoľvek sa môže prebrať a urobí iba to, čo sám urobiť chce.

Zaujíma vás viac?

Rezervujte si konzultáciu zdarma